Barnas immunforsvar te

Denne oppskriften er genialt å bruke til barn når de blir forkjølet. Lindrer nattfeber så barna og foreldre får sove.

Den inneholder 12 teskjeer av blanding:

Kamille: Roer nervene, lindrer fordøyelsen, reduserer betennelse, hjelper med å sove. Trygg fra spedbarnsalderen.

Kattemynte: Utmerket for barns feber, fordøyelsesbesvær og rastløshet.

sitronmelisse: Oppløftende, men likevel beroligende. Antivirale egenskaper. God smak som barn faktisk liker.

Tilbereding:
3-6 år: 1/2 teskje med kokende vann for ca. 2-3 mengde av kupper i ca 15-20 min. Sil teet fra urtene så det blir igjen kun te. Gi lite men ofte ca. 1/2- 1/4 kupp om gangen, 2-3 ganger per dag.
Tips: jeg setter det i kjøleskapet og tilsetter saft for smak som barna liker.
Eller 1 teskjed med urteblanding i en kopp kokende vann. Gi 2-4 mat skjeer per dag.

7-12 år: 1 teskje per 2 kupper. Eller 1 teskjed per kupp og gi kun 1/2 kupp per dag.

13 +: 1 teskje per kupp.